人們為了美麗而選擇矯正牙齒，但同時又怕副作用而猶豫不決。牙齒矯正真的有許多不好的副作用嗎?不少矯正過牙齒的人都說，矯正后牙齒變松動了，有些人甚至長了蛀牙。這些都是矯正牙齒的副作用嗎?其實大家只看到了表面，松動是因為矯治器在排列不齊的牙齒，而蛀牙是完全可以避免的。相關閱讀——矯正牙齒較好的方式是哪種

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　　至于說蛀牙，則是由于在牙齒矯正期間，沒有注意口腔衛生。對于我們的口腔來說，牙齒矯正器屬于異物，不但容易卡住食物殘渣，而且很難清理，容易殘留，更會影響口腔唾液分泌，影響口腔PH值平衡，容易滋生細菌。

　　在牙齒正畸期間，一旦脆弱的牙齒在口腔PH值失衡的環境下又遭遇殘留的食物，蛀牙的可能性就比一般情況下要大很多。所以說在牙齒矯正期間要護理好口腔。

　　1、不能吃太硬的食物，也不能吃粘性太高的食物，如餅干、軟糖等，食物殘留在牙齒矯正器上，會影響口腔衛生，加大刷牙的難度，這樣就更容易長蛀牙。相關閱讀——吳中矯正拔牙有哪些原則

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　　2、一定要養成勤刷牙的好習慣，早中晚各刷一次，進食后也要刷牙，如果不方便，也要用水或是茶水漱口。

　　3、選擇適合的牙刷和護牙劑，可靠的護牙劑在平衡口腔環境，鞏固牙釉質方面，會比一般牙膏較好的呵護牙齒和口腔的健康，進一步保護牙齒，防止蛀牙。

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