牙齒美白注意要點一：早晚兩次刷牙時維護牙齒美白的方法之一。很多人都忽視了這一點，認為刷牙只是為了防止蛀牙，其實不然，刷牙更是牙齒美白的關鍵。在清潔掉日常的牙齒污垢后，才能開始牙齒美白!
 

　　牙齒美白注意要點三：在生活中牙齒美白，需要注意少喝咖啡，少吃色素重的食物。牙齒發黃的較主要原因就是在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質和人們唾液中的礦物質吸附在這些黏性物質上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。所以牙齒美白的同時需要避免一些“染色”食物。

　　牙齒美白注意要點四：牙齒美白的同時要維護牙齒的健康，牙齒健康是比牙齒美白更為重要。很多年輕的朋友們都比較任性，天冷喜歡吃冷飲，其實冷凍食物對牙齒的冷刺激是很大的，所以牙齒美白的同時比較好減少冷凍食物對牙齒的直接刺激。>>冷光美白牙齒價格

　　牙齒美白注意要點五：牙齒美白不是愛美的目的，健康也是一個不容忽視的關鍵!所以不要一味地為了要達到美白而選擇不適合自己方法，或者用一些沒有科學依據的牙美白土方偏方等，最后不僅牙沒變白，反而落下牙痛牙酸的毛病。>>如何快速美白牙齒