口腔潰瘍?cè)趺春玫目?蘇州牙博士口腔醫(yī)生表示，口腔潰瘍是生活中比較常見的口腔黏膜疾病，人群中，口腔潰瘍的發(fā)病率幾乎達(dá)到百分之百，就是說，幾乎每個(gè)人都會(huì)有口腔潰瘍的經(jīng)歷，然而口腔可以有些人常常會(huì)反復(fù)發(fā)作，有些人卻是會(huì)很快治愈，到底口腔潰瘍?cè)趺春玫目炷?推薦閱讀：口腔潰瘍?cè)趺崔k

　　時(shí)下已經(jīng)立秋，但是還有“秋老虎”在，隨時(shí)都有暑熱天氣，因此，在日常生活中還要注意相應(yīng)的調(diào)理。以免口腔潰瘍的到來，蘇州牙博士口腔醫(yī)生解釋，要想口腔潰瘍好的快，就要注意，首先應(yīng)當(dāng)維護(hù)充足的睡眠，因?yàn)椋绻L(zhǎng)期睡眠不足、勞累過度是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見誘因。

　　口腔潰瘍要注意清淡飲食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。“病從口入”，口腔潰瘍也不例外，在飲食的五味中，“辣”是較上火的。易上火的人一定要盡量避免攝入過多辛辣燥熱的食物，如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、大蔥等。

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　　口腔潰瘍患者要注意避免損傷口腔黏膜。尤其是牙齒不規(guī)整或有假牙的人，由于摩擦口腔黏膜，很容易頻繁出現(xiàn)潰瘍。因此需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣，拔除殘牙或改裝不合適的假牙。

　　口腔潰瘍患者可以晚上睡前，在潰瘍處放粒維生素C藥片，維生素c有益于促進(jìn)傷口的愈合，這樣第二天就會(huì)好很多。推薦閱讀：口腔潰瘍的原因