牙齒變色也是很讓許多人頭疼的一個問題，牙色看起很難看，家庭美白的方法似乎也不起什么作用。是的，由于牙齒變色的情況分很多的原因，因此不同的原因適用的方法也是不同的。時下流行的美白技術很多，藍光美白、瓷貼面、美牙冠等等都是很有效的技術。但是美白后的護理也是同樣的重要，直接關系到美白效果的維持。推薦閱讀：遇到黃黑牙的美白方法有哪些

牙齒美白

　　牙齒美白效果維護需要怎么做呢

　　1、注意日常的口腔護理，這主要就是要患者養成良好的口腔衛生習慣，能夠在飯后睡前，養成勤刷牙漱口的習慣，這樣的話，就能夠使美白效果得到進一步的保護，美白持續時間就會延長。

　　2、牙齒美白后，如果有個別牙齒出現牙齦邊緣被漂白的現象，不必特別擔心，這現象在24小時內會逐漸恢復自然。有些氟斑牙患者由于牙釉質稀疏，對美白劑不適應，有明顯舒服時，應馬上停止治療。

　　3、牙齒美白后飲食上一定要有所注意，24小時內避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，同時避免吸煙。推薦閱讀：常熟造成牙齒變黃的原因有哪些

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