經常聽到有人說怎么不知不覺中自己的牙齒變黃了。這個時候，才著急怎么去美白，可是發現美白牙膏都沒有作用，這個時候就需要洗牙或者做可靠的美白了。昆山牙博士可靠的口腔醫生介紹，牙齒發黃并不是來得毫無緣由，肯定和個人日常的一些生活習慣是有關心的。那么，你知道哪些壞習慣容易導致黃牙嗎?接下來和可靠的口腔醫生一起看看!

　　哪些壞習慣容易導致黃牙呢?

　　壞習慣一：藥物牙膏

　　俗話說是藥三分毒藥物牙膏雖能控制致病菌的產生，但也會破壞口腔中的“生態平衡”引發新的感染。更重要的是藥物牙膏中的生物堿會損傷牙齒表面釉質使牙齒失去光澤!推薦閱讀：常熟美白牙齒的方法一般都有哪些

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　　壞習慣二：洗牙過勤

　　只要平時注意牙齒清潔，一般人每年洗一次牙就夠了，如果你經常吸煙，那每年需要洗牙2-3次。醫生指出，洗牙過勤會使牙縫增大，牙部過敏，食物殘渣和色澤容易附著于牙面。

　　壞習慣三：吃咖喱

　　在美國牙醫協會最新公布的“牙齒染色排行榜”上，咖喱的主要成分姜黃超過了尼古丁，排行第一，對牙齒顏色影響較大。研究指出，姜黃對牙齒的染色作用幾乎不可逆，是名副其實的“白牙克星”。如果你真喜歡那種辣辣的感覺，建議你選擇染色作用力較弱的綠咖喱，避免作用力較強的紅咖喱和黃咖喱!

　　壞習慣四：喝礦泉水

　　氟一方面可增加牙齒釉質，使其更堅固，另一方面還會使牙齒漸漸變黃。礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，會讓你的一口白牙失色!美國口腔健康醫生的建議是：每人每天最少喝1000毫升白水，其中礦泉水的攝入量不要超過300毫升，剩下700毫升，可以喝純凈水或燒開的自來水。

　　壞習慣五：喝紅茶或黑茶

　　茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會讓牙齒變黃。研究發現，紅茶中的茶多酚氧化物較高，黑茶其次，普洱茶、大麥茶中多酚氧化物含量較低，你可以放心飲用!另外，煮茶葉時間越長，氧化物的作用性就越低，為了維護自己有一口白牙，你可以適當延長煮茶時間!

　　【口腔醫生溫馨提示】以上是關于“常熟容易導致牙黃的幾個習慣?”的詳細介紹，相信您已經有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問題一定要及時的治療，以免給大家帶來更嚴重的后果。另外對于看牙相關的問題還有疑問，可以在線客服答疑解惑，同時通過網上預約掛號，便捷就診。