在我們的日常生活中有很多人是不注意保護(hù)牙齒的，所以導(dǎo)致了牙齒的問(wèn)題叢生。常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題有齲齒、牙齒缺損、牙齒變色、牙齒缺失等等，不管是哪一種或多或少都會(huì)影響到我們的生活。因此牙博士口腔醫(yī)生提醒大家提早開(kāi)始保護(hù)牙齒，以免出現(xiàn)牙齒問(wèn)題后讓我們措手不及。接下來(lái)我們一些看看哪些好習(xí)慣可以幫助我們保護(hù)好牙齒?推薦閱讀：蘇州牙博士洗牙價(jià)格表

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　　日常保護(hù)牙齒的六大好習(xí)慣

　　1、保持每天至少兩次的正確刷牙，并應(yīng)用牙線，維護(hù)清潔的效果。

　　2、避免用牙齒開(kāi)啟酒瓶及特硬堅(jiān)果殼。

　　3、每天規(guī)律飲食，減少頻繁進(jìn)食的幾率，可以減少牙齒的咀嚼消耗。

　　4、避免過(guò)冷過(guò)熱的食物頻繁交替食用，不但對(duì)牙齒不好，也對(duì)胃口造成影響。

　　5、消除不良咬合習(xí)慣;比如避免夜磨牙及白天緊咬牙的不良習(xí)慣，這都會(huì)對(duì)牙齒及關(guān)節(jié)造成傷害。推薦閱讀：蘇州去醫(yī)院洗牙可以刷醫(yī)保卡嗎

　　6、定期找牙醫(yī)檢查牙齒。比如3個(gè)月或半年或一年，避免出現(xiàn)幾年不看牙醫(yī)的情形。

　　牙博士護(hù)牙技術(shù)推薦：

　　洗牙是我們清潔牙齒維護(hù)口腔健康的重要手段。牙博士口腔引進(jìn)的EMS瑞士口腔潔治，采用光學(xué)數(shù)碼掃描，高頻聲納定位，將傳統(tǒng)的潔牙方式和超聲波潔牙兩者合二為一，準(zhǔn)確到牙齒個(gè)個(gè)細(xì)縫徹底潔牙，科學(xué)有效的無(wú)死角潔牙打破了傳統(tǒng)潔牙的弊端。

　　【口腔醫(yī)生溫馨提示】以上是關(guān)于“哪些好習(xí)慣可以幫助我們保護(hù)好牙齒?”的詳細(xì)介紹，相信您已經(jīng)有了一定的了解。如果遇到各類牙齒問(wèn)題一定要及時(shí)的治療，以免給大家?guī)?lái)更嚴(yán)重的后果。另外對(duì)于看牙相關(guān)的問(wèn)題還有疑問(wèn)，可以在線客服答疑解惑，同時(shí)通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。