我們的口腔是一個(gè)微生物聚集的特殊環(huán)境，而牙菌斑則是附著在牙齒表面或者牙縫之間的細(xì)菌社區(qū)。很多人以為這可能沒(méi)什么大不了，但是久而久之這些牙菌斑則會(huì)禍害牙齒的健康，繼發(fā)齲齒等牙齒疾病，所以對(duì)于牙菌斑可靠的口腔醫(yī)生提醒大家一定要重視起來(lái)及時(shí)清潔。今天牙博士醫(yī)生分享幾個(gè)清除牙菌斑的好方法。推薦閱讀：常熟吃哪些食物能夠清除牙菌斑？
清除牙菌斑的幾個(gè)好方法
1、刷牙清除牙菌斑。刷牙不僅保護(hù)口腔衛(wèi)生還可以大大降低牙菌斑在牙齒表面附著。所以建議大家養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。
2、牙線清除牙菌斑。刷牙只能清除牙齒表面附著的牙菌斑，牙齒之間的牙菌斑則需要通過(guò)牙線才可以得到有效的清除。
3、漱口水清除牙菌斑。使用漱口水清除牙菌斑是非常簡(jiǎn)單清除牙菌斑的方法。適量使用漱口水可以減少牙菌斑在牙齒上附著，預(yù)防齲齒和牙周炎的發(fā)生。推薦閱讀：蘇州牙菌斑的形成過(guò)程是怎樣的
4、定期洗牙清除牙菌斑。定期洗牙可以徹底清除附著在牙齒上的牙菌斑、牙石、牙垢，可以有效預(yù)防各種口腔疾病的發(fā)生。建議大家半年進(jìn)行洗牙一次。
【口腔醫(yī)生溫馨提示】以上是關(guān)于“牙博士醫(yī)生告訴你：清除牙菌斑的幾個(gè)好方法?”的詳細(xì)介紹，相信您已經(jīng)有了一定的了解。如果遇到各類(lèi)牙齒問(wèn)題一定要及時(shí)的治療，以免給大家?guī)?lái)更嚴(yán)重的后果。另外對(duì)于看牙相關(guān)的問(wèn)題還有疑問(wèn)，可以在線客服答疑解惑，同時(shí)通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。
