牙菌斑對牙齒的傷害?牙博士口腔醫生介紹牙菌斑是由于口腔不衛生，在牙齒表面形成的無色的，黏黏的細菌薄膜，它是導致蛀牙和許多牙齦疾病的罪魁禍首。牙博士口腔醫生搜集整理牙菌斑中的細菌會和我們的食物發生反應產生酸性物質，破壞牙釉質，導致蛀牙形成，并且牙菌斑還會刺激牙齦，導致牙齦發炎，牙齦發炎如不加控制最后可導致牙齒松動甚至脫落。

　　牙菌斑對牙齒的傷害?牙博士口腔醫生介紹，牙周疾病是發生在牙周支持組織的疾病。牙周病病因是什么?牙周疾病的主要病因是牙菌斑，牙菌斑內的細菌以及細菌所產生的毒素。牙菌斑是一種稠密的、不定型的、黏附在牙齒表面的、以細菌為主的薄膜。用肉眼是看不清牙菌斑的，而用牙菌斑顯示劑才能顯示出來。牙菌斑較容易黏附于牙頸部、鄰面、窩溝和牙齦下。牙菌斑的粘著性很強，用漱口的方法是不能清除牙菌斑而需要徹底地刷牙才能清除。鄰面的牙菌斑可使用牙線、牙間刷或牙簽清除。

　　牙齒的保健措施

　　我國許多地方都流傳著這樣的民間諺語：“冷水洗臉，美容保健”，“溫水刷牙，牙齒喜歡”，“熱水洗腳，如吃補藥”。應該說，這些諺語都是有一定科學道理的。推薦閱讀：刷牙應該用冷水還是熱水?

　　選用溫水刷牙，可以減輕刺激，或者選用淡鹽水刷牙，淡鹽水具有的消毒作用，可預防創傷感染，并促進其愈合。

　　不能立即刷牙的情況

　　吃完酸性食物、喝完碳酸飲料或者嘔吐完后，不要立即刷牙，建議先用清水漱口，待半小時后有條件者再刷牙，沒有刷牙條件的可以咀嚼無糖口香搪來進一步清潔口腔。相關文章：拔牙神經多少錢

　　牙菌斑對牙齒的傷害?當口腔中存在酸性物質時，立即刷牙會損害牙齒較外層的牙釉質，經過一定的時間，牙釉質的再礦化達到平衡，刷牙就不會損害牙釉質了，相反會及時清除牙菌斑等容易引起齲齒、牙周炎等的不良因素，起到保護牙齒的作用，而馬上用清水漱口能夠有效稀釋口腔中酸性物質的濃度。

　　牙菌斑對牙齒的傷害?切記在任何時候不能用飲料或其他一些液態食物來代替清水漱口。推薦閱讀：兒童牙菌斑的去除方法