我們因為平時生活中各種生活習(xí)慣的不注意，尤其是有很多的人是習(xí)慣經(jīng)常抽煙的就可能會導(dǎo)致牙齒發(fā)黃也就是煙漬牙，而牙齒發(fā)黃以后對于我們的健康形象是有著很大的影響的，不論是生活還是工作也有可能受此影響。那么平時如何做才不會導(dǎo)致牙齒發(fā)黃呢?相關(guān)閱讀：做完牙齒美白后能吸煙嗎

　　對此昆山牙博士口腔醫(yī)生說想要盡量避免牙齒出現(xiàn)發(fā)黃的可能那么就需要及時的進行護理，而護理的方法主要還是要靠患者自身日常的維護。那么如何護理才能減少牙齒發(fā)黃的可能呢?

　　如何護理才能減少牙齒發(fā)黃的可能?

　　1、抽煙的量應(yīng)該有所減少。一邊在美白一邊又繼續(xù)抽煙可知美白牙齒的效果如何了。如果下定決心要除掉煙漬那么就盡量要停止抽煙。推薦閱讀：牙齒美白多少錢

　　2、任何濃茶、咖啡、紅酒、可樂、橙汁等帶有色素的飲料都會導(dǎo)致牙齒染色，尤其是一邊抽煙一邊喝茶，所以有此惡習(xí)的朋友們應(yīng)該盡快改善了。

　　3、平時刷牙時要認(rèn)真可以使用間隙刷、牙線等清潔牙齒的工具讓牙齒變得更干凈。另外刷牙的時間一定要滿3分鐘否則不能起到清潔牙齒的作用。

　　美國Beyond冷光美白技術(shù)，由于其、快速、立竿見影的達(dá)到牙齒美白效果，成為目前公認(rèn)的非常有效的牙齒脫色技術(shù)，是一項正流行于歐美的牙齒美白技術(shù)。由于采用的是低溫冷光，不產(chǎn)生熱效應(yīng)，完全避免了操作過程中牙神經(jīng)的不適，不會傷害任何口腔組織，30-40分鐘的時間，在輕松舒心的過程中牙齒悄然潔白光亮。

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