可能只要你的身體是非常健康的，那么平時基本上是不會有什么系統性疾病的，但是口腔疾病卻是不可避免的，牙周炎就是中老年人難以避免的一種口腔疾病，那么常熟牙周炎要如何防治?

　　常熟牙周炎要如何防治?

　　1、 早期治療。

　　早期牙周治療可分為刮治、潔治、牙周手術、調合牙、正畸治療等，通過早期消除可能引起或者加重牙周炎的潛在因素，防治牙周病。

　　2、控制牙菌斑。

　　養成正確的刷牙方法，飯后確保口腔中沒有食物殘留。牙菌斑積聚形成牙結石，而牙結石是牙周炎的罪魁禍首，所以控制牙菌斑可以從源頭上防治牙周病。相關閱讀：蘇州新區哪些不良習慣會導致牙周炎

　　3、 注意飲食。

　　不偏食、挑食，以免發生營養缺乏，導致免疫力下降，引發牙周炎。所以在平常的飲食中，可以多吃果蔬，并補充牛奶、豆制品、魚類等富含蛋白質的好食物。此外，富含粗纖維的食物如芹菜可以幫助清刷口腔。

　　4、定期洗牙。

　　洗牙是清除牙結石的常用手段，普通人建議每半年到一年的時間洗牙一次，以保持口腔的健康和堅固牙齒。口腔衛生沒能保持好，或者喜歡抽煙的人，每半年就應該洗牙，否則會經常遭受牙周病的困擾。

　　5、身體鍛煉。

　　身體抵抗力下降，就會給病菌可趁之機，積極治療全身疾病，如骨質疏松、糖尿病、內分泌紊亂、營養障礙等，有利于口腔健康。推薦閱讀：如何自檢是否患上了牙周炎

　　容易患上牙周炎的人群：

　　1、我牙齒好，不用看牙醫

　　口腔有自潔作用，但唾液中含有的鈣離子和身體吸收的鈣，容易在牙齒上面形成牙結石，導致牙周病。初期牙周病癥狀不易自覺，所以很多人就認為沒什么毛病不用去看醫生。其實等到口腔產生不適感的時候，問題已經趨向于嚴重，這時候的治療效果就大打折扣了。

　　2、個性急躁

　　性急的人刷牙匆匆忙忙，牙齒并未得到應有的清潔，加上性急的人刷牙用力大，對牙釉質傷害成倍提升，容易引起各種口腔問題。

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