牙周疾病是日常生活中比較常見的一種口腔疾病，也是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，同時還是危害我們牙齒和身體健康的主要口腔疾病。牙周病早期癥狀通常都是不易引起重視的，因此，很容易造成牙周組織長期慢性感染，炎癥反復發作，不僅會損害我們的咀嚼功能，嚴重的話還會影響健康。那么，我們該怎么做才能預防牙周病呢?相關閱讀：蘇州老年人如何防治口腔病

　　如何預防牙周病?

　　1、提高口腔免疫力

　　日常要注意有效提高牙齒及口腔的免疫能力，將牙周病扼殺在萌芽狀態;同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線，避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。

　　2、養成健康的飲食習慣

　　注意調整飲食結構，日常飲食要注意營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清潔。相關閱讀：園區湖東牙周炎都有哪些癥狀呢

　　3、注意口腔衛生

　　日常生活要養成良好的衛生習慣，注意口腔衛生，堅持做到早起及睡前刷牙，飯后及時漱口，清理口腔殘渣，并了解掌握正確的刷牙方法。

　　治療牙齒疾病就選牙博士口腔

　　牙博士口腔連鎖可靠治療口腔疾病，是種植牙、矯正牙齒、牙齒美白、牙齒修復基地。匯聚口腔醫師，以很好的材料和設備，集治療、美容、修復為一體，不斷堅持“以患者呼聲為信號，以病人滿意為標準”的經營理念，在不斷引進高素質人才、高科技設備、提供高標準服務的基礎上，致力為患者服務。

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