牙齒有牙菌斑該如何清除?牙齒是需要保護(hù)的，因為有好的牙齒，各方面才會好，但是有時候吃東西不注意牙齒總很容易感染其它細(xì)菌而讓我們感到疼痛，比如牙齦出血、牙齦腫痛等等，這些都是牙菌斑引起的。那么牙齒有牙菌斑該如何清除?

　　牙菌斑會牢固地黏附在牙齒表面，每一毫克牙菌斑中，平均有高達(dá)2億的細(xì)菌，長期累積，會造成蛀牙、牙齦炎、牙結(jié)石、牙周病等多種牙病。

　　口腔學(xué)醫(yī)生表示，牙菌斑不易清除，因此潔牙的步驟非常重要。如果你想擁有一口健康、潔白的牙齒，簡單也有效的方法，還是機械式的刷牙。同時，只有早晚、三餐飯后都刷牙才能徹底地去除口腔內(nèi)的牙菌斑。

　　刷牙前，還應(yīng)先用牙線，剔除牙齒側(cè)面、牙根與牙齦間縫隙的食物殘渣;至于牙縫縫隙過大的人，則可以利用牙間刷來清除齒縫、死角的牙菌斑。

　　刷牙，比較好采用“貝氏刷牙法”：將牙刷與齒面呈45度角，并以畫圓圈的方式，一次刷兩顆牙齒，順序由上排外側(cè)、內(nèi)側(cè)開始，然后是下排外側(cè)、內(nèi)側(cè)，最后才是咬合面。

　　潄口水是維持口腔清潔的輔助性工具。大多數(shù)人午餐后無法刷牙，在此時使用潄口水就比較適合。每次潄上30秒到1分鐘，便能達(dá)到殺菌功效。需要注意的是，使用潄口水后的半小時內(nèi)，比較好不要用清水潄口，這樣才能發(fā)揮漱口水的較大功效。

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　　牙菌斑的治療方法

　　如果有了牙菌斑，采用洗牙的方法效果比較好。牙博士所引進(jìn)的EMS•瑞士口腔潔治潔牙機，整個治療過程，對周圍的牙齒、牙釉質(zhì)無損傷，對牙齦沒有任何刺激，日后不會出現(xiàn)任何后遺癥，徹底清洗，無任何死角。整個潔牙過程只用30分鐘。舒心、輕松、的口腔潔治，就選牙博士!

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