在這里需要先給大家科普的是，有可靠的口腔醫(yī)生證實(shí)牙周炎是威脅牙齒生存在一種口腔疾病，很多人中老年人牙齒早早開(kāi)始脫落就是因?yàn)槲已乐苎椎木壒省ｊP(guān)于牙周炎不僅僅是要做到及時(shí)的治療，其實(shí)更重要的是從源頭上去杜絕也就是預(yù)防。牙周炎的預(yù)防要從生活的小事做起，接下來(lái)具體看看昆山城北牙周炎預(yù)防從哪些方面入手?推薦閱讀：牙博士牙周炎治療預(yù)計(jì)多少錢(qián)

牙周炎預(yù)防

　　一、從牙刷以及刷牙方式入手：

　　牙刷的種類(lèi)很多，有波浪、彎曲、超軟、硬毛等…形狀的牙刷，一般來(lái)說(shuō)，牙醫(yī)師建議使用的牙刷選購(gòu)的方向?yàn)椋?/p>

　　1、牙刷頭小：使口內(nèi)運(yùn)作、牙齒的死角較容易刷到。

　　2、牙刷毛的縫隙大：對(duì)牙齒的外形及深入齒縫清潔較好。

　　3、直三排、橫六束：除非是口腔黏膜疾病、牙周病患者等，一般來(lái)說(shuō)，不需特別用超軟的牙刷刷毛清理牙齒。其實(shí)除了選一把好牙刷以外，刷牙的力道也是很重要的，有些人以暴力式的方法刷牙，引起口腔牙齦的萎縮、齒頸部磨損而產(chǎn)生對(duì)冷熱酸痛的現(xiàn)象。牙刷使用期限，一般以二至三個(gè)月?lián)Q一次為準(zhǔn)。刷牙的方式，以貝氏刷牙法可帶支牙刷請(qǐng)教牙醫(yī)師正確的刷牙方式，牙刷的大小以牙刷橫放刷頭放在門(mén)牙約二至三顆牙距內(nèi)為適當(dāng)大小。成人的嘴若較小反而要使用兒童用牙刷，刷牙的力道以110g。還有刷牙時(shí)易嘔吐的人也應(yīng)使用兒童用牙刷。

　　二、從日常使用的牙膏去入手：

　　有添加海鹽、氟、葉綠素等添加物，一般牙膏都會(huì)有氟化物，以防止蛀牙、至于其它添加物如鋅、錫、氫氧磷灰石等都以去敏感為主。

牙周炎

　　三、使用牙線清潔牙齒非常重要

　　一般分為含蠟、不含蠟兩種。牙線較重要為操作的方法，操作使用不當(dāng)反而易使牙肉刮傷，所以牙線應(yīng)經(jīng)由牙醫(yī)師的指導(dǎo)正確操作才能使牙線發(fā)揮它的作用，牙線使用在飯后，除了矯正、牙齒齒列不整、擁擠的人比較不方便使用牙線以外，牙線棒、牙間穿引線、牙間刷(使用于齒縫大、也有攜帶式)也是和牙線一樣好用的清理齒縫工具，牙線的選購(gòu)以柔軟有彈性為主，牙橋穿透線使用于整排假牙，牙簽使用于牙縫大的地方，或無(wú)牙線時(shí)之替代品。

　　正確的刷牙方法因人而異，貝氏刷牙法即可提供百分之八十以上的人正確的刷牙方式，刷牙不僅是刷牙齒而已，牙肉也是清潔的，如果自己想了解自己刷牙方式是否正確?或者是否有牙菌斑時(shí)，可以配合牙菌斑顯示劑使用。刷牙的次數(shù)應(yīng)以幾次為主，其實(shí)刷牙的次數(shù)只能增加次數(shù)，而不能減少次數(shù)，一般以三餐飯后及睡前(四次)為主，較好于每次進(jìn)食后即刷牙，減少次數(shù)反而會(huì)使口腔細(xì)菌不能平衡，刷牙除了刷牙齒、牙肉以外，舌頭也應(yīng)刷干凈以避免牙菌斑堆積于舌上。推薦閱讀：睡覺(jué)老流口水是什么征兆

　　四、使用漱口水清潔牙齒有必要

　　漱口水分為約會(huì)型、殺菌型等，事實(shí)上漱口水對(duì)于牙齦紅腫、出血的患者較有用處，但是牙周炎、牙周骨破損、牙結(jié)石的患者則無(wú)用處，主要的用途是在殺口腔內(nèi)比較表淺細(xì)菌例如嗜氧性的細(xì)菌等，有些漱口水對(duì)于球菌、鏈球菌等有殺菌的作用，但對(duì)于牙周病的細(xì)菌則無(wú)作用，內(nèi)含酒精成分對(duì)于預(yù)防蛀牙是有用的，但孩童比較不能接受其刺激的味道。

　　牙博士口腔是牙博士齒科集團(tuán)在中國(guó)成立的牙科連鎖機(jī)構(gòu)，現(xiàn)有口腔醫(yī)生及醫(yī)護(hù)人員達(dá)50余名，這些醫(yī)生具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，能夠嫻熟運(yùn)用技術(shù)解決各種口腔問(wèn)題。

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